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생일선물로 받은 더 리얼 아연 맥스 플러스(The Real ZINC MAX PLUS) 후기를 남겨보려고 합니다 !!
카톡 선물 답게 노오-란색 패키징으로 예쁘게 쌓여 있구요.
4개월 분량이라 통 한개일거라고 생각을 못했는데,
120정이 한 통에 담겨있더라구요!
(하루 1정 섭취)
자.. 여기서 중요한 ! 1정에 담긴 성분 함량을 보면,
아연 50mg, 구리 2mg입니다.
한손에 꽉 차게 들어오는 크기
섭취시 주의사항은 꼭 확인해 주세요!
반드시 공복을 피해 섭취하란 것 명심명심!
뚜껑을 열면 씰이 부착되어 있고,
씰은 깔끔하게 떨어지지 않는 스타일이지만
어찌저찌 뜯어내면 보이는 한가득한 영양제.
영양제 한 알의 크기는 작아서, 알약을 잘 못먹는 저도 쉽게 꿀떡 할 수 있는 사이즈였어요.
** 여기서 부터 1정 섭취 후 부작용 후기.
사실 저는 섭취 주의사항을 제대로 읽지 않고.. 거의 공복에 섭취를 했었는데, 얼마 지나지 않아 메스꺼움과 어지러움이 오더라구요. 밥도 먹지 못할만큼..
찾아봤더니, 성인 여자의 아연 권장 섭취량은 7~8mg. 근데 내가 먹은 영양제는 1정에 50mg이 들어가 있었고.......... !
감당 못할 양을 먹은거죠... ㅜ
그럼 50mg은 대체 누가 먹는가.. 선수들인가..? ㅜ
그래서 이름도 맥스 플러스인가...
영양제에 민감한 편이긴 한데, 모두들 영양제 섭취 시 함량을 꼼꼼히 살피고, 섭취 주의사항도 꼼꼼히 살피고 드시도록 하세요..
끝
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